Un guide à contre-courant pour être soi-même.
Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel
Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleur santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. - Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec. -
Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde.
Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente.
C'est en regardant en face nos peurs, nos défaut et nos incertitudes - en arrêtant de fuir et d'éviter -, que nous pourrons trouver le courage et la confiance qi nous manquent tant.
Mark Manson invite à un moment de parler vrai en mode je-te-regarde-dans-les -yeux, fait d'histoires vécues et d'humour potache. Un livre -manifeste pour construire des vies plus réjouissantes, plus ancrées.
Best-seller du NEW YORK TIME
Mon ressenti
« L'art subtil de s'en foutre » est un ouvrage inspiré et revitalisant qui conteste les fondements du développement personnel.
Contrairement aux ouvrages qui prônent la pensée positive à tout prix, Manson adopte une approche plus réaliste et crue, nous incitant à accepter que la vie est imparfaite, souvent douloureuse, et que c'est précisément en acceptant cela que l'on trouve une forme de liberté.
L’un des aspects les plus marquants du livre est son honnêteté désarmante. Manson nous dit sans détour que nous devons cesser de chercher à éviter les problèmes ou à accumuler des "expériences positives" à tout prix.
Il encourage à identifier ce qui est réellement important dans nos vies, et à cesser de nous épuiser à essayer de plaire à tout le monde ou à atteindre des idéaux superficiels. Selon lui, ce n'est qu'en choisissant soigneusement nos "foutres" (les choses qui méritent vraiment notre attention et notre énergie) que nous pouvons trouver un sens et une satisfaction véritables.
Le ton direct et souvent grossier du livre est surprenant, mais c’est précisément ce style qui capte l’attention.
Cela donne l'impression que Manson nous parle comme un ami proche, nous bousculant pour notre bien, nous invitant à reconsidérer nos priorités et à accepter l'inconfort comme une part inévitable de la vie.
La lecture est aussi plaisante grâce à l'humour omniprésent, malgré des thèmes parfois compliqués.
Cela dit, certains lecteurs pourraient trouver l'approche trop cynique ou fataliste.
En dévalorisant certains concepts communs du développement personnel, comme la pensée positive ou la motivation incessante, Manson pourrait sembler écarter un peu trop vite l'importance de la recherche du bien-être.
C'est une invitation à faciliter nos vies, à reconnaître nos faiblesses et à cesser de se précipiter vers le non réalisable.
Ce livre n'est pas apprécié par tous, cependant, il incite à une réflexion profonde sur notre mode de vie et ce que nous jugeons véritablement important.
En résumé, cette lecture est libératrice pour ceux qui se sentent fatigués par la pression constante de "réussir" selon les standards extérieurs.
En vérité, il offre plutôt une voie plus authentique et moins glorifiée vers la reconnaissance de soi-même et de la vie.
Auteur
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https://markmanson.net/ |
Bonjour, je m’appelle Mark
Je suis l’auteur le best-seller #1 du NY Times de The Subtle Art of Not Giving a F*ck et Everything Is F*cked : A Book About Hope.
J’écris des conseils de vie qui sont fondés sur la science, pragmatiques et qui ne sont pas des conneries, c’est-à-dire des conseils de vie qui ne sont pas nuls. Certaines personnes disent que je suis un idiot.
D’autres personnes disent que je leur ai sauvé la vie.
Lisez la suite et décidez par vous-même.
( photo, lien et texte ci-dessus: source site de Mark Manson )
MARK MANSON est un blogueur star, suivi par plus de deux millions de lecteurs sur le Web. Il est l’auteur du best-seller international L’Art subtil de s’en foutre, vendu à plus de 50 000 exemplaires en France, et L’Art subtil de séduire, tous deux parus aux éditions Eyrolles.
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